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腹筋がサボってますよ!少しカツを入れてあげましょう!腹筋マシーン
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アルインコ(ALINCO) らくらく腹筋イージーリフト+スリム+骨盤スライダーFIT【お得な2点セット】
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年末年始のお休みも終わり、今回の三連休が過ぎたら2106年本格始動、そんな方も少なくないでしょう。ゆっくり休めた方も、アクティブに過ごした方もそろそろ仕事モードに入りましょうね。

ところで、ゆっくりダラダラ過ごしすぎちゃった、という方、いませんか?で、体重や体型、休み前と変わってませんか?
人間の体、特に運動などをしなくても背筋は弱りにくいそうです。常に日常生活で使ってるらしいですね。
でも腹筋は、サボってるんですって。だから真っ先に筋力が落ちて緩んでしまうんですね。その結果、お腹周りが太くなってしまいます。管理人も偉そうなことはいえませんのであしからず。

ということで、本格始動するなら体型も戻していかないといけません。そのお手伝いをしてくれるのがエクササイズ器機ですね。上のらくらく腹筋イージーリフト+スリム+骨盤スライダーFIT【お得な2点セット】もそんなアイテムの一つ。
らくらく腹筋イージーリフト スリムは、剛力さんや宇梶さんのコマーシャルでおなじみのアレとほぼ同じ機能を持った腹筋マシーンです。腹筋運動が簡単にできるのが魅力ですね。

あちらのモデルではバネを使用しているのに対して、こちらのイージーリフトスリムではゴム板を使用しているのが大きな違いです。バネに比べ、ゴムは劣化しやすい素材ではありますが、それ以外はほぼ同じ構造ですし、スチールパーツもしっかりしたものが使われてますよ。決して粗悪なものじゃありません。

狭いスペースでも使用できるコンパクトなボディですが、十分腹筋運動が可能です。またゴムの伸縮を利用しているため、腰への負担が少ないというのも魅力ですね。体を倒す時はゴムを伸ばしながら背もたれを倒す負荷が掛かります。急激な力が掛からないので腰への負担は少ないですね。そして体を起こすときは逆にゴムの力で体を起こしてくれるので負荷が少なくなります。もちろん腰にも優しいですね。一般的な腹筋運動と逆の負荷になりますが、腹筋はしっかり鍛えることができますよ。
また使い方を変える事でアームエクササイズやストレッチ、プッシュアップも可能です。意外とマルチに使えるんですね

もう一つのアイテム、骨盤スライダーFITは座っているだけで骨盤周りの歪みを矯正できるエクササイズ器機です。
さらに前後運動や旋回運動を繰り返すと体幹を鍛えることも可能で、骨盤周りの筋肉もしっかりしますよ。
イスに長時間座る際にはこの骨盤スライダーを敷くことで、猫背を予防・矯正することも可能です。意識せずに鍛えることができるアイテムですね。

この2つがセットになって、

¥6980

そろそろ何とかしないと、とお思いなら、オススメですよ、これ。継続は力なりで、継続して行うことが肝ですね。

アウトドア用品ならこちらにも
アウトドア&フィッシング厳選ストア ウェブ館



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