今朝の関東地方はようやく（？）、１１月らしい気温となりました。自転車通勤の手が冷たい。そろそろ冬用のグローブに切り替えましょう。

そんなわけで、夜も気温が下がります。暖かく寝るために暖房用品も用意しないといけませんよ。電気毛布･電気敷き毛布・エアコン･加湿器などなど。あれ、みんな電気を使用するものばかり、ですね。

電気を使用しない暖房器具もあります。昔ながらの湯たんぽです。でもバカにできませんよ、だって電気を使用しない（湯沸しには使う場合も）だけじゃなく、空気を乾燥させない、寝付きやすくなる、なんてメリットもあるんです。

空気を乾燥させないのはお分かりですよね。寝付きやすくなるのは、湯たんぽは徐々に温度が下がっていくから、なんです。眠るときの人の体温は徐々に下がっていくんですね。逆に言えば体の周囲の温度が徐々に下がっていくと眠気を誘発するんです。
そんなわけで、湯たんぽ、メリットが大きいんですよ。

デメリットとしては、湯沸しが面倒？持ち運びがちょっと重い？湯たんぽが固い？といったところでしょうか。固さに関しては対処が可能ですよ。ソフトな湯たんぽを使用すればいいんです。

ロゴス(LOGOS)　どこでもソフト湯たんぽ(収納袋付き)

ウェットスーツなどもで使用されるネオプレーンゴムで作られた湯たんぽです。ゴムはもちろん水を通しませんし発泡性ゴムなのでソフトな手触りですよ。
大きそうに見えますが幅２３×奥行１６×高さ８cm、容量１Ｌのコンパクトな湯たんぽです。いつでもどこでも使える気軽さがありますね。布団の中で足首くらいの位置に置いておけば寝る時に足先の冷たさを和らげますよ。
￥５２９２

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こちらはＰＶＣ、塩化ビニル製の湯たんぽですね。ドイツ生まれの湯たんぽになります。塩ビ製なので沸騰した直後のお湯はＮＧです。４０～６０度程度のお湯を入れてください。形状からもわかるとおり、氷水を入れて氷枕としても使えます。
容量は約２Ｌですが半分程度に入れると柔らかな感触になりますよ。約１Ｌのお湯でＯＫです。フリース製カバー付でカラーは３色用意されます。
￥１７９９

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ニット製カバー付のモデルもあります。こちらは柄のバリエーションが豊富ですね。
￥１７９８

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こちらは充電式の湯たんぽ。面倒なお湯の入れ替えがありません。本体内部に蓄熱体（食塩水）が満たされてますよ。柔らかな感触です。ただし中央の発熱部は固いのでご注意ください。
充電時間はわずか１５～２０分。これだけで湯たんぽとして使用する場合は約６時間発熱しますよ。柔らかくてお湯の入れ替えの手間も不要な進歩型湯たんぽですね。
￥１７００

レンジでゆたぽん Lサイズ(1セット)【レンジでゆたぽん】

こちらはレンチンタイプ、白元のレンジでゆたぽん。電子レンジで温めて使用する湯たんぽになりますね。内部に蓄熱剤となるジェルが入っています。これが長時間温かさを持続するんです。
１０００Ｗなら約４分、６００Ｗなら約６分の加熱で約７時間温かさが続きますよ。
￥１０５８

湯たんぽも進化してますね。

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